悟りアーティスト
シャンタンMiyaiワールド
　
京都市の堀川御池ギャラリーで
シャンタン初の個展が始まりました。
　
日替わりで、
多彩なゲストとの対談や演奏もあります。
　

京都　堀川御池ギャラリー

　
開催期間は、
2022年1月25日～1月30日まで
11時～18時
申込不要・入場料無料です。　
　

シャンタンアート展覧会　京都

　
何点ものシャンタンアートを
一度に堪能できる貴重な展覧会です。
　
一枚でも感じる高波動アートが
ズラリと並んだスペシャルな異空間に
どっぷり浸ってください。
　
期間中、毎日シャンタンに会えます♪
　

　

シャンタンMiyaiワールド 展覧会

怖い

不安や恐れに襲われ動けない…
頭の中は思考でグルグル
　
誰でもそういうことを
幾度か経験したことあると思います。
　
人は何故、
恐れを感じるのでしょうか？
　
　
ひとつは、我が身を守るため。
防衛本能が働くのですね。
　
高い場所に行くと恐怖を感じるのは、
そこから落ちると危険だからです。
　
恐怖を感じることなく
そこから落ちてしまったら大変！！
　
つまり危険を察知した時に
人は怖いと感じます。
　
これは、凄くわかりやすいですよね。
　
　
今日はもうひとつ
お伝えしたいことがあるのです。
　
これを知っておくと
恐怖が出てきても必要以上に
アタフタすることがなくなり
自分で対応しやすくなるので便利です。
　
なので、興味ある人は、
「潜在意識の仕組み」について
ひとつ覚えてってください。
　
　
では、いきます。
　
人は、今までとは違うこと、
新しい何かに挑戦してみたい！
　
という氣持ちが芽生えた時、
（本人はまだ氣づいてないこともあるけど）
潜在意識が危険を察知し、警告します。
　
「危険ですーーー！！
　それはいつものパターンではありません！」
　
潜在意識は繰り返されることを
パターン化するプロフェッショナル
　
いつもと違うことをしようとすると
恐れが出てくるのは、
潜在意識からのシグナルです。
　
　
大事なので繰り返しますが、
潜在意識の仕組みのひとつに、
いつもしていることをパターン化し
無意識でできるようにする。　
　
というのがあります。　
　
この潜在意識の仕組みがあるから、
恐れがでてくるのですが、
これがデメリットとしたら
ちゃんとメリットもあるのです。
　
最初はなかなか乗れなかった自転車に
スイスイ乗れるようになるのも、
自転車に乗る時の動きを
潜在意識が記憶し自動化するからです。
　
日常のあらゆることを、
顕在意識を使うことなくできるのは
　
潜在意識のお陰なのです。
　
この仕組みがなければ、
「あれはこうやって、　これはあーやって…
　あ～～忙しい！！！」
　
全てのことを意識して過ごすこととなり
とても忙しい日常になるわけです。
　
　
ここまではOKですか？
　
で、お伝えしたいのは、
　
新しいことにチャレンジしたい！
という氣持ちが芽生えたから
「怖い」という感情が生まれた。
ということです。
　
例えば、「これやってくれる？」
と誰かにお願いされたとして
　
本当にやりたくないことなら
「それはやりたくない」
といえばいいですよね。
　
なのに、そこで「怖い」と感じるのなら、
それをやってみたいという氣持ちが
あなたの中に生まれていると
わたしは思うのです。
　
やってみたい。
でもやったことがないから怖いのは当然
　
初めてだから「怖い」と感じてるだけ
嫌がることなく感じてもいいのです。
　
経験がないことに
恐れが湧いてきてくるのは自然です。
　
しかし「この恐怖を超えたい」
と思ったのなら、何をすればいいのか？
　
勘のいいあなたなら、わかると思います。
　
　
　

　
　
　
腹くくるまで
ずっと不安はつきまとうもの
　
怖いけどやってみたい自分がいるのだから
挑戦してみればいいのです。
　
自分を自分で崖から突き落とすイメージ（笑）
　
怖いのを感じたくないのなら、
それから逃げるより
えいやーと行動した方が手っ取り早いのです。
　
ど？
　
失敗しても、何も問題はありません。
失敗から必ず学ぶことがあります。
　
それに、やると決めたなら
何をすればいいのかが観えてきて　
不安になんてなってる暇なくなるはず♪
　
いつもの自分の枠を超えようとした時
恐れは出てくるもの
　
恐れは成長の証
　

毛嫌いすることなく、
恐れと仲良くするのもいいものです。
　
　
　
～～～
　
そして先日開催したゆるゆる瞑想会の
感想を頂いたので紹介します。
　　▼
　
藍さん今日はありがとうございました❤
最近会う人会う人
初めて会った気がしない人ばっかりで、
今日もそんな感じでした。
これからはますますそういったご縁が
増えるんだなぁ～なんて思いながらいました。
　
ゆるゆる瞑想会、めっちゃ楽しかったです^^
こんな笑う瞑想会なかなかないですよ←褒め
そして今まで爆睡してました。
お風呂入ってもっかい寝ます！
２月も都合ついたら参加したいです♪
　
　
今日も楽しい時間をありがとうございました！
すーーーーっごく気持ちよかった
始まったすぐからあくびが出てて、
いろんなお話聞いてて、心地よくって
終わった後、体を横にしたら、すぐにすやすや

前回は、参加前に大きな出来事があったので、
ゆるゆる瞑想した後に、これまた
大きな変化を見ることができました。
今回は、これからの出来事の予兆で、
嵐の前の静けさっぽい感じなのですが、
ゆるゆるが終わった後、
次回までに何が起きるか
とても楽しみにしている私がいます（笑）
何かあれば、すぐにお知らせしますね。
　
今回参加できて本当に良かった❤
次回も参加です！
よろしくお願いいたします^^
　
など、感想を頂きました。
　
　
一切笑わせてないのですが、
不思議なことですww
　
毎回、ゆるゆる瞑想会の後は
そのままウトウト眠ってしまう人が多く、
わたしも晩御飯の片付けが終わったら
即寝落ちしてました。
　
誰かに開放してもらいたい！
　
という他力の人には向いてないですが、
内観し氣づくという過程を受け入れ
変化や進化を望む人にとって
ゆるゆる瞑想は、かなり効果的です。
　
藍さんの本当の姿を知ることもできて、
お得感満載との声もあり（笑）
　
次回も参加したいとの声も頂いたので
来月も開催します。
　

どんな瞑想会になるのか
わたしも愉しみです。
　
＞＞ゆるゆる瞑想会の申し込みはコチラ

次回は最終回
　
自分で自分を癒す方法を知りたい人
自分の奥深くに入っていきたい人は、
この機会にご参加くださいませ。
　
時間の余裕をもって
参加していただけると嬉しいです。
　
　
では、今日はここまで
　
　
　
　

　
↓ ここまで読んだら ポチリ

RANKING 応援ありがとう♪ 　
　
　
← 感想・質問はこちら