日日是好日

セラピスト藍のブログ
Life as Art ~ライフスタイルをデザインする暮らし~

川之江城

こないだお城に行きました。
 
そこで陣中窯を見つけてくれて
写真を撮って大満足♪
 
晴れて氣持ちいい。
 
 
昨日、氣づきとともに
抜けた感じがあります。
 
なにか大きな変化
生まれ直しをしていたような
そんな氣分です。
 
そして新月から断糖スタート。
ついでに油とアルコールと
カフェイン抜きも。

体重はいつの間にか
自然に元に戻ってました。

既に身体が軽くなってる感覚です!
 

川之江城

川之江城

コントロールもひとつの愛。


 ↓

https://aquadragon.biz/konkyononaijishin/

と前回お伝えしたのですが、
腑に落ちたかな?
 
もっと言うと、
DVもネグレクトも愛のひとつの形。
 
暴力で育てられた子が親となり、
我が子に暴力をふるってしまうことは
よくあることです。
 
怒る親からは、怒りという愛。
心配する親からは、不安という愛。
信頼する親からは、安心という愛。
 
親から貰った愛の形が
あなたの愛のベースとなることを
覚えておいてください。
 
─────
 
ここ最近、嫌なこと
起きたりしていませんか?
 
今、多くの人が
揺さぶられているのを感じます。
 
それは”生まれ直しの儀式”
と受け取りました。
 
 
今日は新しいステージへと
上昇する時の通過儀式について
書いていこうと思います。
 
それは、ジャンプする前に
しゃがんで腰を落とすことと似ていて
 
大きく沈みエネルギーを溜めて
ドカーンとジャンプする。
 
人生のステージも飛躍の前に
ズドンと落とされるものです。
 
誰にでも起きる通過儀式。
 
ここをスルリと通過していきましょう。
 
 
この揺さぶりは、
いつもの癖、習慣などを変える時だと
知らせてくれているのかもしれません。
 
似合わなくなった服(価値観)から
今のあなたに相応しい服(価値観)へ
チェンジするタイミングです。
 
 
揺さぶりという不快現象が起きるのは、
あなたが新しいステージへと進む準備、
そして覚悟が本当に整ったのかどうか?
 
試されていると捉えることができます。
 
 
いつものパターンを繰り返せば
いつものステージをキープし、
そこをうまくやり過ごせば
新しいステージへと上昇します。
 
不快に感じるものをどうやり過ごすか?
 
ここがポイントです。
 
新しいステージにいる私なら
どう対処するだろうか?
 
といつもより高い視点で眺める。
 
何が起きても
自分のご機嫌は自分でとる。
 
体調が悪いと、氣分も下がりがち。
 
まずは身体の声を聞いてあげて
体調を整えてあげましょう。
 


私は10時間睡眠が必要で、
ほぼほぼ寝てばかり。
 
日中も意識がフラフラ~
 
そんな自分を責めたくなるけど
今はそういう時期なのだと
許可してあげようと思います。
 
 
今、意識の大変革が
行われているのを感じます。
 
今を整えることがとても重要
と受け取りました。

伝えたいことが沢山出てくるのに
なかなか書けなくてストレスだけど、
書けるときにまた書きます。
 
 
では、今日はここまで。
 
 
 
新しい洋服に着替えよう❤

 


 
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