日日是好日

~Life as Art ~ライフスタイルをデザインする暮らし

キャンドル
Diary

瞑想とは?雑念との関わり方

ストーーーップ!! 全てを手放せ  そんな声が内から届き、戸惑いつつもゼロにしたのがもう一年以上前のことになりました。  「一体わたしは 何回ゼロになったらいいんですか?」  とツッコミを入れたくなりますがいつものことなのでだいぶ慣れました。  コロナの影響もありますが、それより何より外に出たくなくなり内に...

vegetablegohan
Diary

射手座満月.大切なものの手放し

「痩せた?ちゃんと食べてる?」と結構 言われるのだけど、実際、体重は増えていて。 そんなタイミングの時に、ウェルネスアドバイザーmihokoさんからプチファスティングの招待もらったので久しぶりのデトックスしています。 前日は予備食。2日間のプチファスティングそして回復食を1週間と決めました。 なのでまだ野菜...

四国別格二十霊場十六番札所 萩原寺
Diary

上虚下実で生きる

香川県観音寺市大野原町にある四国別格二十霊場十六番札所 萩原寺 なんかしらんけど本堂に着く前にアチラコチラで強い光。 光の柱たてたり写真撮ったり大忙し!    わたしの好きなものは「潜在意識」 どこにいても、何をしていても、ついつい考えちゃうんですよね。 意識できない意識のこと読み解いていくのが好きすぎてい...

野花
Diary

感情の奥に封印した感情

徳島から帰ってきて、色々と面白い?ことが続いています。 車で出掛けてる途中に忘れ物を思い出し、路肩に止めてUターンしたら 後輪脱輪。 冷蔵庫の炭酸水取ろうとしたら缶ビールが落下。側面からビールがシュワ~っと大爆発! これはビールにしなさいというお告げに違いない。と、穴を急いで指で塞ぎコップに注ぎました♪ し...

空を見上げよう
Diary

春分点の最高の過ごし方

こうなりたい。 足りないものを埋めたい。もっと欲しい!という不足のエネルギーは今の自分を否定する。  完璧じゃない自分のまま愛し、現状に幸せを感じることで豊かな人生が始まる。  今朝、このメッセージで目を覚ましました。 「これは伝えねば!!」と思って、急いで書いています。  陰と陽 表裏、好き嫌い、善し悪し...

アルマグロ グランレゼルバ & ミスド・ピエール マルコリーニ
Diary

あなたは今、幸せですか?

ピエール マルコリーニ コレクションがミスドで人氣で大行列とのこと。 で、夕方覗いてみると普通に売ってるし(笑) 田舎っていいね~ フォンダンショコラドーナツを呑みたくて買ったのにバタバタして開けてなかったワインと一緒に頂きました。 自分の好みがわかってきてやっぱり香るワインが好き♪    2月27日の乙女...