最近、身体が肉を嫌がるので
お肉を食べるのを一週間やめました。
　
その後、11月からは
「７号食断食」をしています。
　
玄米おむすびだけの７号食断食ですが
空腹感が予想以上になくて逆にビックリ！
　
「あれ食べたい、これ食べたい」
　
という欲は出てくるけど
お腹が空きすぎて助けて～
とはならず、
日々食べすぎていたのを実感。
　
いつも空腹ではなく
あれもこれも食べたいという欲求で
頭で食べていたようです。
　
それと咀嚼の回数を増やそうと
回数を数えているのに
油断すると喉に流してしまって
なかなか上手くできません。
　
今回の７号食断食の目的は
「咀嚼回数を増やす」に決めました。
　
いつものんびり食べるタイプだから
まーまー噛めてるつもりだったけど
全然噛めてなかったと氣づけました。
　
しかし発芽玄米ごま塩むすびは
美味しいです♪
　
　
　

四国霊場 第58番 仙遊寺

　
地球のエネルギー上昇とともに
古い意識から新しい意識へと
移行しているのを感じます。
　
「なんか最近
　モヤモヤした氣持ちばかり出てくる」
　
という人は、
過去の自分のパターンを再確認し
新しいパターンへと進むタイミング
　
負のパターンを見せつけられて
氣分最悪～かもですが、
　
それから逃げず、戦わず
統合することで新しい道が現れます。
　
つまり今ドヨーーーンとしてるなら
生まれ変わるチャンスということ。
　
感じ切った後には、
「必ずいいことが始まる」と
自分を信頼してあげてください。
　
　
　
そして意識だけでなく、
肉体も進化しています。
　
眠いなら無理せず休むのもお勧めです。
　
内側が動いている時とても眠いので
わたしはだいぶ寝ています（笑）
　
　
ということで、今日は
嫌な人が現れた時にするといいこと
について書いていきます。
　
今、嫌なことが現実に反映してる人が
かなりいると思うので
ひとつの参考にしてください。
　
　
最初にも書いたように
古い意識を壊して新しい意識へと
移行するために起きる儀式
　
と考えるとわかりやすいです。
　
　
例えば、
自由奔放に輝いている人が現れて
心かき乱されるのなら、　
　
それはあなたが望んでいる事
と、氣づかせるために
潜在意識がその事象を引き寄せる。
　
イライラ不愉快なのは、
あなたがそれをしてはいけないと
自分で決め、我慢してるから。
　
つまり本当は
あなたがやりたいことなのですね。
　
「めっちゃイラつくのに
　それをわたしがやりたいって？
　絶対違うーーーー！！！」
　
と思いたいところですが、
その中にあなたが封印した何かが隠れています。
　
この仕組みを理解し使えるようになると
不快感が神的存在になります。
　
　（もう何回も言うてるけどな～）
　
嫌なものは嫌なのですが
何が嫌なのかが明確になり
更には何が快なのかがわかれば無敵です。
　
未来が不安なのも、
同じ仕組みです。
　
何が起きるわからない時、
不安は出てくるけど
　
「えーい、やってしまえ～！」
　
とドーンとバンジーしてしまえば
なるようになるし、
なるようにしかなりません。
　
考えているだけだと不安で、
実際に行動してしまえば不安ではなく、
それに対する対応に思考はシフトします。
　
話を戻しますね。
　
嫌なことが起きた時、
不快感を一通り感じて少し落ち着いたら
考えてみませんか？
　
「これは何に氣づくために起きたのか？」
　
あなたの本質は
不快感の中に隠れています。
　
魂の成長のためにすべては起きる
　
　
　
では、今日はここまで。
　
　
　
　
　 ↓ここまで読んだら ポチリ

RANKING 応援ありがとう♪ 　
　
　
感想などはこちら
 ↓