日日是好日

セラピスト藍の日記

青空
青空

sora

 

 

昨日の満月。
 
わたしは色々感じて、眠くて眠くて。
横になったら、そのまま 寝てたよ zzz
 
しかし台風の風がやまじ風くらい
昼頃までビュービューで。
 
秋の虫の声が聞こえてくるのに、
連日の真夏日。
日中外に出ると くたびれてしまうわ。
 
夏でもホットがいい私が、
今年の夏はアイスを飲んでるのだから
異常に暑いんやろな。
 
冷やしたくない私が、氷必須です!!
 
 
 
─────────
 
では 満月の続きを書いていきます。
 
昨日はわたしのことを書いたんですけどね。
 
「満月には感謝するといい。」

と分かっていても、

「まだしたくない!」
 
と思うこともありませんか?
 
心の栄養が足りず 枯渇している時、
感謝するとか 無理すぎる。
 
そんな時は「感謝しなくちゃ」
 
と頑張らなくても いいのです。
 

自分の内側から溢れてくる感情の全てを
いじくることなく受け入れ感じていれば、
 
ほぼほぼ消えていくからね。
 
「こーするといいよ」
「これで上手くいったよ」

という情報が沢山あるから、
 
「あれもこれもできてない」
と思う人もいると思うのだけど、
 
やりたいと感じていることが
今のやることだと捉えるといいと思うのです。
 
 
私が伝えていることは
わたしの成功と失敗です。
 
私の成功体験だから
あなたの成功に 絶対繋がるとは 限りません。
 
しかし 私が伝えていることで
あなたがいいなぁ と思ったこと。
そっちが あなたへのサインです♪
 
 
 
─────────
 
心がズタボロでヤル氣がでない。
 
そんな状態の人は、
とりあえず、まずは”癒やし”が 必要です。
 
否定してこない人に 話を聞いてもらったり、
好きなこと、ワクワクすることをして、
元氣を取り戻すことがとても大切です。
 
そして元氣エネルギーが溜まってきたら、
「癒し」から「浄化」へと進みます。
 
 
昭和や平成は、重かったから
インナーチャイルドの癒やしとか流行ってたけど
令和のエネルギーにうまく乗りたいのなら、
 
「癒やして欲しい」
 
とか、もう忘れてください。
 
 
癒やされたい というのは、
わたしは 傷ついて悲しい と 認めること。
 
つまり 傷に執着している状態 なので
過去の傷に注目し 大きく育てている。
 
と捉えることが できます。
 
あなたは 傷を大きく育てたいですか?
 
悲劇のヒロインで いたい人が、
癒されたいとなる という仕組みです。
 
 
で、これからは 軽い方が 得なんですよね。
 
 
なのですが、長くなったから
今日は、ここまで。
 
 
 
 
 
 
あなたの今が 幸せがでありますように❤ 藍

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