日日是好日

~Life as Art ~ライフスタイルをデザインする暮らし

Flowers

ふと思いついた「瞑想会」
 
オンライン開催になりそうです。
 
一緒に瞑想したり、
お話したりしたいと思ってて
 
やりたいことは大枠決まってるけど、
反応してくれる人の声を聞きながら
直感で決めていく感じです。
 
あの瞑想をやる予定です!
 
瞑想したいけど、
うまく出来なくて困っているなら
是非ともメールしてください。
 
困ってること、氣になってること
リクエストなどもお待ちしてます。
 
知ってる人だけじゃなく、
会ったことない人の参加もOK
 
わたしのブログを読むと
元氣になれる人ウエルカムです。
 
わたしのやりたいと
あなたのニーズを調整しましょう。
 
変化したい、進化していきたい人に
たっぷりお伝えしたいことあります。
 
ブログでは伝えきれない部分を
お話する予定です♪
 
 
 

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あなたのことを怒っている人が現れる。
 
そんな現実が起きた時、
罪悪感に襲われてしまうかもしれません。
 
わたしのせいで…
 
 
「おまえのせいで氣分最悪」

そう言われたとしても、
それは相手の問題。
 
あなたはそう捉えることができますか?
 

「おまえが悪い」

と言われても、わたしの問題ではない。
 
そう思えたら
人生って結構楽チンだと思うのです。
 
(責任転嫁とも違います)
 
今日はそんな話をしようと思います。
 

 
いきなりですが
最初に結論をお伝えします。
 
起きた出来事をプラスに捉えるのか?
それともマイナスに捉えるのか?
 
同じシュチュエーションだったとしても
その出来事の捉え方は千差万別
 
 
「怒りを感じる現実」
と認定したAさん
 
あなたは自分で
怒りの感情を選んだでしょ?
 
と、わたしは言いたいのです。
 
 
 
Bさんに怒りを感じているAさんは
怒りたいから怒っている。
 
自分で怒りを選択した。
 
許すことも慰めることもできたのに
怒りという現実を選択したのです。
 
 
BさんがAさんに迷惑をかけたとして、
それに腹を立てる人もいれば
大変だったねとBさんの心に
寄り添ってくれる人もいるでしょう。
 
起きた出来事は関係ない。
 
Aさんは怒りたくて怒ってる。
 
Bさんは怒りのトリガーに
なってしまったわけです。
 
 
いつもブリブリプンプン怒ってる人は、
怒りがわいてくる現実を引き寄せる名人さん
 
「あなたは怒るのが好きなのですね」
 
と潜在意識は受け取り、いつも感じてる感情
怒りを感じる事象を引き寄せ続けます。
 
怒りだけではありません。
 
いつも辛いと感じていれば、
せっせと辛くなる事象を集めます。
 
この仕組みはオッケーですか?
 
 
で、話を戻します。
 
怒りを引き寄せる名人には、
怒りをぶつけた時
罪悪感を感じてくれるキャストが必要です。
 
その役を演じるのか?
その役から降りるのか?
 
それは選択可能です。
 
 
怒られてもケロッとしてる人もいるし
また失敗から学び進化できる人は
イキイキとしています。
 
怒りを感じるのも自由だし
罪悪感を感じるのも自由。
 
全ての感情は自分で選択しているのです。
 
 
いつも自分を責め
日常的に罪悪感を感じていたとしたら、
潜在意識は怒ってくれるキャストを
永遠に引き寄せ続けます。
 
 
あなたはいつもどんな感情でいますか?
 
他者のことをあーだどーだ文句言うても
現実は何も変わらんから。
 
変えるならあなたの頭の中。
捉え方、感じ方を変えればいいのです。
 
 
何が起きても誰と居ても
いつもご機嫌でいよう。
 
現実は全てマトリックスなのだから。
 
 
 
では、今日はここまで。
 
 
 
 
 
 
 
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