日日是好日

魂の成長

最近、身体が肉を嫌がるのでお肉を食べるのを一週間やめました。　その後、11月からは「７号食断食」をしています。　玄米おむすびだけの７号食断食ですが空腹感が予想以上になくて逆にビックリ！　「あれ食べたい、これ食べたい」　という欲は出てくるけどお腹が空きすぎて助けて～とはならず、日々食べすぎていたのを実感。　い...